۲۵
۶۷
خانــم
استرس؟
سلام خسته نباشيد..من خيلي استرس واضطراب دارم در مورد همه چيز مثلا وقتي ميخام رانندگي اينقد استرس ميگيرم ک طپش قلب شديد ميگيرم ياکنار کسي بشينم ک تند رانندگي کنه خيلي ميترسم کلا آدم ترسوييم از تنهايي وتاريکيم ميترسم خيلي زودم عصبي ميشم باکوچيکترين حرف بقول معروف بهم بگن بالاچشمت ابرو من ديگه کسي ونميشناسم وعصبي ميشم وهمون لحظه جواب طرف وميدم بعدشم شليد پشيمون بشم ولي کنترلي رو اعصابم ندارم
1 پـاسـخ
-
دکتر رویا مظفری متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
بايد بررسي بشيد..هم درمان دارويي هم درمان غير دارويي از جمله روان درماني ميتونه بهتون کمک کنه