عاطفه
۲۲
۴۰
خانــم

استرس ؟

سلام من آدم استرسي هستم يه چندسالي هس.يه3ماهي ميشه وقتي استرس ميگيرم ضربان قلبم ميره بالاتپش قلب ميگيرم ميهماني رفتن،مغازه ميخوام برم،واسه هرچيزاسترس ميگيرم اينم بگم ک من آدم درونگرا،عصبي زودرنجم هستم ولي مهم اين استرس که تپش قلبم همراهش هس وقتي استرسم ميره قلبم منظم ميزنه

3 پـاسـخ


بازدید : 60 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

استرس می تواند باعث تپش قلب شود، به خصوص اگر مستعد اضطراب باشید. سعی کنید تکنیک های مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگا را امتحان کنید. اگر این روش‌ها کمکی نکردند، با یک پزشک مشورت کنید. ممکن است آزمایشاتی برای بررسی سایر علل احتمالی تپش قلب شما لازم باشد.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانشناس در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه