۲۲
۴۰
خانــم

استرس ؟

سلام من آدم استرسی هستم یه چندسالی هس.یه3ماهی میشه وقتی استرس میگیرم ضربان قلبم میره بالاتپش قلب میگیرم میهمانی رفتن،مغازه میخوام برم،واسه هرچیزاسترس میگیرم اینم بگم ک من آدم درونگرا،عصبی زودرنجم هستم ولی مهم این استرس که تپش قلبم همراهش هس وقتی استرسم میره قلبم منظم میزنه

3 پـاسـخ


بازدید : 46 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

استرس می تواند باعث تپش قلب شود، به خصوص اگر مستعد اضطراب باشید. سعی کنید تکنیک های مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگا را امتحان کنید. اگر این روش‌ها کمکی نکردند، با یک پزشک مشورت کنید. ممکن است آزمایشاتی برای بررسی سایر علل احتمالی تپش قلب شما لازم باشد.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانشناس در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه