وسواس فکری؟
1 پـاسـخ
-
امیرمهدی یوسفی کانديداي دکتراي روانشناسي ؛ روان درمانگر و روانکاو ؛ زوج درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ هيپنوتراپي ؛ توسعه فردي و کوچ ؛ رويکرد التقاطي
دو روش براي درمان وسواس داريم. درمان cbt که به کنترل علايم وسواس کمک مي کند و درمان سايکودايناميک که مي تواند وسواس را درمان کنند. اما اين که کدام روش درماني براي شما مناسب تر است بستگي به علل، طول مدت و ريشه هاي وسواس شما دارد. افرادي که علت وسواس آنها عوامل فيزيولوژيک و ژنتيک است بهتر است از ترکيب دارو درماني و درمان شناختي رفتاري يا همان cbt استفاده کنند. اما اگر ريشه اصلي مشکل شما عوامل فيزيولوژيک نيست، درمان روان پويشي (سايکودايناميک)مي تواند به صورت ريشه اي مشکل شما را حل کند. در درمان پويشي يا ديناميک عوامل ايجاد کننده وسواس در شخص شناسايي و درمان مي شود. در اين روش درماني تاکيد بر عوامل ناهشيار ايجاد کننده اختلال و درمان آنهاست.