Black girl
۲۱
۴۰
خانــم
پودر مکمل تغذیه؟
سلام من دخترم و 21 سالمه و لاغرم و مشکل سندروم روده ی تحریک پذیر دارم به خاطر لاغری دچار ضعف عضلانی هستم اما با رژیم غذایی افزایش وزن نداشتم یه مکمل غذایی که باعث افزایش وزن بشه و تقویت عضلات چه مکملی خوبه؟؟
2 پـاسـخ
-
شمیم دهقان نیری کارشناس تغذيه و رژيم درماني
درود بر شما
ابتدا مي بايست ريشه ي كمبود وزن شما تشخيص و درمان مناسب اتخاذ شود .
صرفا مكمل بِه تنهايي كمكي بِه شما نخواهد كرد .
به يكي از همكاران تغذيه در شهر خودتون مراجعه كنيد