19
101
آقــا

اظطراب و استرس بی انگیزگی؟

سلام و خسته نباشيد.
من حدودا 3 يا 4 ماهه که دچار استرس و بي انگيزگي شدم و امسالم سال کنکورمه مني که سال هاي پيش پچه شلوغ مدرسه بودم و همه معلما ازم تعريف ميکردن و معدل و درسم هميشه بهترين بوده تو اين دوسال واقعااا افت شديدي پيدا کردم يعني افتضاح
و تو اين 4 ماه کل دوستانمو از دست دادم با خانوادمم ميونه خوبي ندارم يني از جهت معاشرت.
تا دو ساعت موزيک گوش ميدم که از واقعيت زندگيم فرار کنم .
تا ميخام درس بخونم يهو استرسي ميشمو و ديگه انگيزه درس خوندم ديگه نمياد
واقعا وضعيت بدي دارم تا اونجايي که ضربان قلبم تند تند ميزنه يا وقتي تو جمعي وارد ميشم عرق ميکنم و تپش قلب....
راهي براي درمان هست به نظرتون؟
ممنون

1 پـاسـخ


بازدید : 106 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه