آتوسا زندی ؛ متخصص روانشناس بالینی

پیشنهاد می‌کنم

بسیار حرفه ای و با دقت به تمام گفته ها توجه می کنند و تمام جوانب را با حوصله بررسی و دقیقا از گفته های خودم به جواب و راه حل مشکلم رسیدیم

علت مراجعه: افسردگي و اضطراب

پیشنهاد می‌کنم

پیشنهاد میکنم بسیار راضی بودم و نتیجه بسیار خوبی گرفتم

پیشنهاد می‌کنم

بهترین راه برای جواب دادن به کسی که بی احترامی می کنه چه راهیه؟

بی احترامی دو سر دارد

1️⃣من عامل و محرک این بی احترامی هستم

2️⃣فرد به دلیل شخصیت، طرحواره ها عادت به بی احترامی دارد


اگر عامل اول باشد پس اون شخص مقصر نیستید شما اجازه این بی احترامی را صادر کردید پس طبیعتا شما هستید که باید عملکرد و رفتارتان را تغییر دهید


اگر عامل دوم هست
حذف و فاصله مناسب

پیشنهاد می‌کنم

خانم دکتر با اینکه آدم های زیادی بهم پیشنهاد می دن ولی نمی تونم انتخاب کنم و تنهام من باید چی کار کنم؟

دختر گلم همان طور که اگر خدای نکرده شما مشکل قلبی یا کلیه پیدا کنید تلاش نمی کنید خودتان شخصا درمان را شروع کنید بلکه در اولین فرصت با متخصص صحبت می کنید

در مورد موارد درونی و روحی هم این موضوع صادق است

بدون تعارف خانم ها یک تایم اوج دارند که هم حق انتخاب دارند
هم حق زندگی توام با آرامش و لذت
هر چه از این تایم اوج فاصله بگیرند
اضطراب و استرس بیشتری رو تجربه می کنند


پس اینکه من الان کیس های متعدد دارم ولی نمی خواهم انتخاب کنم

اگر ترجیح شما عدم ازدواج و زندگی انفرادی است عاالی و قابل قبول
ولی اگر خیر تمایل به ازدواج وجود دارد ولی ترس های شما مانع انتخاب است
قطعا در این موضوع طرحواره ها دخیل هستند و تا در تایم اوج هستید باید وارد درمان طرحواره ها شوید

1️⃣شناخت بهتر خودتان و اضطراب ها و استرس های درونی

2️⃣انتخاب آگاهانه، سالم و بالغانه

3️⃣رفتار سالم و درست در ارتباط

4️⃣تربیت فرزند سالم


مزیت های درمان طرحواره ها قبل از شروع هر ارتباطی است
و حتی به طرز باور نکرنی بر عملکرد و رفتار شما در محیط های اجتماعی اثر گذار خواهد بود

پیشنهاد می‌کنم

سلام خانم دکتر خانواده پسر تا چه حد تاثیر داره؟

بستگی مستقیم به سلامت و بلوغ روانی پسر
سن پسر
فرزند چندم بودن و نوع طرحواره هاش دارد
هیچ اصل کلی وجود ندارد

پیشنهاد می‌کنم

اولین بار بود به روانشناس مراجعه می کردم خیلی راضی بودم

پیشنهاد می‌کنم

بابت مشکلات عاطفی مراجعه کردم بسیار عالی

پیشنهاد می‌کنم

بابت زوج درمانی و مشکلات جنسی مراجعه کردیم بسیار راضی بودم همچنین بسیار برخورد و رفتارشون عالی بود

پیشنهاد می‌کنم

بسیار خوش اخلاق و مهربان و کاربلد👌

پیشنهاد می‌کنم

چندین جا مراجعه داشتم ، اما راضی نبودم الان جلسه 10 رو با خانم دکتر دارم و واقعا راضی هستم

پیشنهاد می‌کنم

عالی و متخصص👍🏻

پیشنهاد می‌کنم

بسیار راضی بودم ، از جمله روانشناسانی هستند که یک راهکاری برای حل مشکل می دهند،من جاهای زیادی مراجعه کرده بودم و نتیجه ای نگرفته بودم

علت مراجعه: اضطراب و وسواس

پیشنهاد می‌کنم

بسیار مهربان و دلسوز و متخصص هستند

پیشنهاد می‌کنم

خانم دکتر چه قدر بعد از صحبت با شما آروم شدم ممنون از پیشنهادات کاربردی شما آنی

پیشنهاد می‌کنم

خانوم دکتر عالی بودن حالم بابت مشکلات عاطفی خیلی بد بود ، بعد از جلسه واقعا احساس خوبی داشتم ممنونم

پیشنهاد می‌کنم

بابت زوج درمانی و مشکلات خانوادگی مراجعه کردم عالی بودند