18
82
خانــم
لاغری سریع؟
سلام آقای دکتر، من 18 سالمه و مشکل اضافه وزن دارم، میخاستم بدونم با استفاده از برنامه های شما به طور میانگین میتونم چند کیلو در ماه وزن کم کنم؟
1 پـاسـخ
-
دکتر مجید حاجی فرجی دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني
سلام. پاسخ به اين سوال مستلزم دسترسي به اندازه تركيبات بدن شماست. ليكن عموما" دامنه مناسب كاهش وزن حدود 2/5 تا 3/5 كيلو در ماه است