استرس و اضطراب؟

3 پـاسـخ

• لیلا پارسانیا کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  با سلاام ووقت بخير
  معمولا يکي از علل عمده مشکلات گوارشي اضطراب است که شما با کاهش تنشها و ايجاد فضايي امن وبدون نگراني و استرس وهمچنين درک بيشتر فرزندتون ميتونيد بهش کمک کنيد

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• سیده شهربانو شفیع نژاد کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام دوست عزيز
  زخم اثني‌عشر در کودکان مي‌تواند تحت‌تأثير اضطراب و استرس ايجاد يا تشديد شود. براي کاهش اضطراب فرزندتان، پيشنهاد مي‌کنم:
  محيط خانه را آرام و حمايت‌گر نگه داريد.از فشارهاي زياد تحصيلي پرهيز کنيد.
  فعاليت‌هاي آرام‌بخش مثل بازي، نقاشي يا ورزش سبک را در برنامه‌اش بگنجانيد.با او گفت‌وگو کنيد و اجازه دهيد احساساتش را آزادانه بيان کند.در صورت تداوم اضطراب، مراجعه به روان‌شناس کودک براي درمان تخصصي توصيه مي‌شود.
  با آرزوي سلامتي براي پسرتان
  

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• فاطمه طالعی جید کارشناس ارشد روانشناسي باليني درمانگر کودک و نوجوان

  سلام
  مراجعه به روانشناس کودک و درمان اضطراب فرزندتان را در اولويت قرار دهيد.
  
  همچنين سعي کنيد تنش و عواملي که در بروز اضطراب فرزندتان موثر است را شناسايي کنيد و آن ها را کاهش دهيد
  سبک فرزند پروري و رفتار والدين بررسي شود يکي از علل اضطراب در فرزندان
  اضطراب والدين است که به نوعي در اضطراب فرزندان موثر است.
  ايجاد فضاي آرامش بخش و انجام فعاليت هايي با تنش کمتر در کاهش اضطراب
  موثر است.
  
  براي مشاوره با شماره زير تماس بگيريد
  09371060931

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)