وسواس فکري؟
7 پـاسـخ
-
دکتر منصور آگاهی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
با سلام
عدم توانايي تصميم گيري با داشتن وسواس فکري متفاوت هست. جهت تشخيص صحيح نياز به ارزيابي و مصاحبه باليني مي باشد. -
دکتر الهه رضایی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني
سلام
به صرف مشکل در تصميم گيري صحيح نيست برچسب وسواس فکري زده بشه، ما انسانها به واسطه قدرت عقلمون ، سريع تصميم نميگيريم و مواقعي هم همين سريع تصميم نگرفتن کمکمون ميکنه ، البته براي تصميم گيري درست لازم هست از توانايي و قدرت انتخاب و مسؤليت پذيري هم بهره مند باشيم ، دوست عزيز به اين فکر کنيد که اگر شما ترديد نداشتيد چه ميکرديد ؟
اين ترديد در تصميم گيري و انتخاب نکردن در مقابل چي از شما محافظت ميکنه؟ -
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
..............................
02177760350 -
فاطمه رمضانی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
سلام و ممنون که اين موضوع رو مطرح کرديد. وسواس فکري در موقعيت‌هاي حساس، مثل انتخاب رشته يا پزشک، معمولاً به دليل ترس از اشتباه ايجاد ميشه. براي مديريت اين وضعيت، توصيه ميکنم ابتدا به جاي تمرکز روي نتيجه قطعي، اولويت‌ها و ارزش‌هاي خودتون رو مشخص کنيد. نوشتن مزايا و معايب هر گزينه مي‌تونه به شما کمک کنه تصميم آگاهانه‌تري بگيريد. همچنين، پذيرش اينکه هيچ تصميمي بدون ريسک نيست، مي‌تونه به کاهش اضطراب شما کمک کنه. در صورتي که همچنان در انتخاب‌ها دچار سردرگمي هستيد، مشاوره با يک روانشناس مي‌تونه به شما کمک کنه.
-
حسین طلعتی روانشناس باليني -مشاور،سايکو تراپيست تخصصي اختلالات روانپزشکي(وسواس،پانيک،افسردگي،خودکشي،زوج درمانگر تحليلي ،سکس تراپي تحليلي
با سلام ،به نظر ميرسه تشخيص خودتون درست باشه ،چون اشاره به تعارض مداوم دارين و قانع نشدن،البته به صورت خفيف که بهتره زودتر از همکاران روان درمانگر وسواس کمک بگيريد که اين مسئله مزمن نشود.