علي خوش سيما
17
۹۲
آقــا

استرس بيش از اندازه در بعضي مواقع ؟

باسلام
بنده ورزشکار هستم.و در هنگام مسابقات ورزشي استرس زيادي دارم و اين استرس به نوعي ارثي هست و نمي توانم کنترلش کنم و اين استرس باعث ميشه عملکردم موقع مسابقات به شدت افت کنه و اينکه از هيچ دارويي نميتوانم استفاده کنم چون ميترستم باعث کاهش ضربان قلبم شود و هنگام مسابقه نتوانم بدنم را گرم کنم و عملکرد خوبي داشته باشم

6 پـاسـخ


بازدید : 71 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه