سلام
اول از لينک https://www.instagram.com/doctor.nouri/
با ساختمان شانه آشنا شويد
شانه شما ناپايدار هست دليل آن اسيب لبه پوشاننده غضرف مفصل شانه هست از طرفي مشکلات همزماني در مفاصل و استخوان ها و عضلات شانه و کپسول مفصل شانه داريد لازم هست معاينه شده و درمان توانبخشي را شروع نماييد موفق باشد