ايليا
۲۰
۷۰
آقــا

نگرانی از تنهایی در جوانی؛ راهکارهای مقابله با احساس تنهایی؟

با سلام و خسته نباشيد
من يه پسر 20 ساله هستم
ميدونم شايد ارائه ي عنواني مثل " نگراني از تنهايي " آينده براي من توي اين سن عجيب بنظر برسه
توي کل زندگيم تقريبا ، بخاطر اهدافم اکثرا توي اتاق خودم بودم ، در حال مطالعه
يعني از سن شايد 12 سالگي تا الان که 20 سالمه ، 8 ساله که به اون معني که بايد با دوست يا رفيقي يا حتي فاميل و آشنايي ( چون بسيار دور از هر فاميلي ديگه ، توي شهري با فاصله ي 8 ساعت رانندگي ، زندگي ميکنم )
دو ساله که وارد دانشگاه شدم ، آدم عجيب و غريبي نيستم ، راحت ميتونم با ديگران صبحت کنم
فقط اينکه هيچ وقت تا اينجا با کسي آشنا نشدم که اخلاق و يا رفتارش شبيه من باشه
دوست دارم ، ولي دوست صميمي نه
چه برسه به پيدا کردن يه شريک و پارتنر

به فکر رابطه و ... الان نيستم خيلي
فقط ، نگرانم که شايد هيچ وقت پيدا نکنم
و خب شايد تنها بمونم هميشه
مرسي

1 پـاسـخ


  • مورد اول اينکه نه تنها عنواني که مطرح نموده ايد(نگراني از تنهايي) عجيب و غريب به نظر نمي آيد، بلکه مي تواند حاکي از هوش و دانايي شما باشد که در اين مقطع سني راجع به يکي از حقايق دردناک و مهم زندگي مي انديشيد!
    چه بسيار افرادي که دقيقا به خاطر همين ترس از تنهايي وارد روابط با کساني مي شوند که در شان آنها نيستند و تن به خفت و خواري و تحقير شدن مي دهند تا فقط تنها نمانند! چه بسيار ازدواج هايي که دقيقا بدليل فرار از تنهايي انجام شده است و اکنون افراد مشکلاتشان چندين برابر از قبل شده است!
    ---------
    آدرس وبسايت ناخودآگاه:
    خدمات روانشناسي و رواندرماني تحليلي هوشنگ جهان پناه               

    https://nakhodagah.com
    ___________
    رسانه هاي اجتماعي
    هوشنگ جهان پناه:

    يوتوب فارسي:

    https://www.youtube.com/@Nakhodagah-com
    يوتوب انگليسي:

    https://www.youtube.com/@Jahanpanah-Psychoanalyst
    ___________
    آپارات:

    https://www.aparat.com/Jahanpanah_Ravankav
    ________
    لينکدين:

    https://www.linkedin.com/in/hooshang-jahanpanah

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 7 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

نگرانی از تنهایی در جوانی؛ راهکارهای مقابله با احساس تنهایی

نگرانی شما در مورد تنهایی در این سن قابل درک است، به خصوص با توجه به اینکه بیشتر وقت خود را صرف مطالعه و تمرکز بر اهداف خود کرده‌اید. درسته که پیدا کردن دوست صمیمی یا پارتنر نیازمند زمان و تلاش است، اما این بدان معنا نیست که همیشه تنها خواهید ماند. به دانشگاه به عنوان فرصتی برای ملاقات با افراد جدید نگاه کنید و سعی کنید در فعالیت‌هایی شرکت کنید که به آن‌ها علاقه دارید. این به شما کمک می‌کند با افرادی آشنا شوید که با شما هم‌فکر هستند. همچنین، به خودتان فرصت دهید و از برقراری ارتباط با دیگران نترسید. مهم این است که صبور باشید و به دنبال ارتباطات معنادار بگردید، نه فقط پر کردن تنهایی. برای دریافت مشاوره تخصصی‌تر و راهکارهای متناسب با شرایط خودتان، می‌توانید از پزشکان و متخصصان دکتریاب کمک بگیرید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانشناس در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه