هوشنگ جهانپناه کارشناس ارشد روانشناسي باليني/شغل: روان کاو (با تمرکز بر آموزههاي آقايان زيگموند فرويد و ژاک لکان)
مورد اول اينکه نه تنها عنواني که مطرح نموده ايد(نگراني از تنهايي) عجيب و غريب به نظر نمي آيد، بلکه مي تواند حاکي از هوش و دانايي شما باشد که در اين مقطع سني راجع به يکي از حقايق دردناک و مهم زندگي مي انديشيد!
چه بسيار افرادي که دقيقا به خاطر همين ترس از تنهايي وارد روابط با کساني مي شوند که در شان آنها نيستند و تن به خفت و خواري و تحقير شدن مي دهند تا فقط تنها نمانند! چه بسيار ازدواج هايي که دقيقا بدليل فرار از تنهايي انجام شده است و اکنون افراد مشکلاتشان چندين برابر از قبل شده است!
---------
آدرس وبسايت ناخودآگاه:
خدمات روانشناسي و رواندرماني تحليلي هوشنگ جهان پناه
https://nakhodagah.com
___________
رسانه هاي اجتماعي
هوشنگ جهان پناه:
يوتوب فارسي:
https://www.youtube.com/@Nakhodagah-com
يوتوب انگليسي:
https://www.youtube.com/@Jahanpanah-Psychoanalyst
___________
آپارات:
https://www.aparat.com/Jahanpanah_Ravankav
________
لينکدين:
https://www.linkedin.com/in/hooshang-jahanpanah
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
نگرانی شما در مورد تنهایی در این سن قابل درک است، به خصوص با توجه به اینکه بیشتر وقت خود را صرف مطالعه و تمرکز بر اهداف خود کردهاید. درسته که پیدا کردن دوست صمیمی یا پارتنر نیازمند زمان و تلاش است، اما این بدان معنا نیست که همیشه تنها خواهید ماند. به دانشگاه به عنوان فرصتی برای ملاقات با افراد جدید نگاه کنید و سعی کنید در فعالیتهایی شرکت کنید که به آنها علاقه دارید. این به شما کمک میکند با افرادی آشنا شوید که با شما همفکر هستند. همچنین، به خودتان فرصت دهید و از برقراری ارتباط با دیگران نترسید. مهم این است که صبور باشید و به دنبال ارتباطات معنادار بگردید، نه فقط پر کردن تنهایی. برای دریافت مشاوره تخصصیتر و راهکارهای متناسب با شرایط خودتان، میتوانید از پزشکان و متخصصان دکتریاب کمک بگیرید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است