سلام خسته نباشيد. ببخشيد يه سوال داشتم .من حدود چهارساله که بعضي شب ها توي خواب کابوس ميبينم و جيغ هاي به شدددتتتتتت وحشتناکي ميکشم .طوري ک اعضاي خانوادم ميگن وقتي جيغ ميکشي انگار با تمام وجود از چيزي ترسيدي و راه فرار نداري. بعد حتي اگه سيلي هم بزنن بيدار نميشم و فقط بايد جيغ تموم بشه تا بيدار بشم.وقتي هم بيدار ميشم تا چند دقيقه بي حسم و بعدش يهو خندم ميگيره. يه مشکلي هم دارم يبوست مزمن دارم و از ترس اين موضوع ب روانپزشک مراجعه نميکنم چون داروهاي افسردگي يبوست آورن لطفا راهنماييم کنيد ممنونم🥺😭