سلام احتمالا نياز به زمان بيشتربراي بهبودي يا تعداد بيشتر جلسات فيزيوتراپي داريد معمولا با گذشت رمان خصوصا در افراد جوان بدن به وضعيت بيرون زدگي ديسک عادت ميکند و علايم برطرف ميشود ولي اگر علايمتان در حال تشديد است يا دچار سستي در پا بي حسي د ناحيه تناسلي و يا بي اختياري ادرار شديد سريعا به متخصص مراجعه کنيد