سلام و خسته نباشيد من به دليل فشارهاي عصبي که چند ماهي است در زندگي و در شغلم دارم، مدتي هست که شديدا عصبي شدم به صورتي که هنگام عصباني شدن نمي تونم خودم را کنترل کنم و شديدا فرياد مي زنم و گريه مي کنم و مايل هستم وسايل را پرتاب کنم. موضوعي که برايم پيش آمده و روي اعصاب و روانم تاثير بدي گذاشته را اصلا نمي توانم فراموش کنم و هر روز بدتر مي شوم. احساس بدبختي و درماندگي خيلي شديدي مي کنم. بايد چه کنم؟ حضورا مراجعه کنم به مطب؟