راشا رضايي
۱۸
۴۲
آقــا
وسواس فکري؟
سلام و وقت بخير
ببخشيد من تقريبا آبان ماه بود که يک شب يک خوابي ديدم و متاسفانه طوري شد که اصلا مغزم قادر به تشخيص واقعيت و خواب نبود و اون شب دچار بي اختياري ادراري شدم
از اون روز به بعد همش وسواس پيدا کردم و دم به دقيقه مخصوصا شبا براي اينکه از اين اتفاق جلوگيري بشه از سرويس استفاده مي کردم تا اينکه يه چند ماه بعد اين وسواس تموم شد و خيال من آروم آروم راحت شد
اما تقريبا دو هفته پيش من دوباره خوابي ديدم که باز هم قادر نبودم تشخيص بدم که واقعيت چيه و خواب چيه؟ و وقتي از خواب بيدار شدم که اگر تنها چند دقيقه دير تر از خواب مي پريدم بازم دچار بي اختياري ادراري مي شدم.
و باز از اونجا بود که وسواس من شروع شده
و خيلي هم در حد پيشرفته ادامه داره
همش شبا نگرانم
و البته بنده يک سال کنکوري هستم
اين روزا اضطراب کنکور و تنش ها و اين وسواس فکري واقعا داره منو از پا درمياره
ميشه لطفاً يه راهکاري ارائه بدين؟
ببخشيد من تقريبا آبان ماه بود که يک شب يک خوابي ديدم و متاسفانه طوري شد که اصلا مغزم قادر به تشخيص واقعيت و خواب نبود و اون شب دچار بي اختياري ادراري شدم
از اون روز به بعد همش وسواس پيدا کردم و دم به دقيقه مخصوصا شبا براي اينکه از اين اتفاق جلوگيري بشه از سرويس استفاده مي کردم تا اينکه يه چند ماه بعد اين وسواس تموم شد و خيال من آروم آروم راحت شد
اما تقريبا دو هفته پيش من دوباره خوابي ديدم که باز هم قادر نبودم تشخيص بدم که واقعيت چيه و خواب چيه؟ و وقتي از خواب بيدار شدم که اگر تنها چند دقيقه دير تر از خواب مي پريدم بازم دچار بي اختياري ادراري مي شدم.
و باز از اونجا بود که وسواس من شروع شده
و خيلي هم در حد پيشرفته ادامه داره
همش شبا نگرانم
و البته بنده يک سال کنکوري هستم
اين روزا اضطراب کنکور و تنش ها و اين وسواس فکري واقعا داره منو از پا درمياره
ميشه لطفاً يه راهکاري ارائه بدين؟
2 پـاسـخ
-
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350 -
دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي (عضو انجمن آمريکا Rome Foundation)
با سلام
با توجه به علايم اضطرابي ناشي از افکار وسواسي و اينکه مي خواهيد کنکور بدهيد، بهتر است براي درمان با روانپزشک اقدام کنيد.