راه حل رفع استرس؟
4 پـاسـخ
-
آناهیتا عطائی کارشناس ارشد روانشناس باليني و رواندرمانگر
سلام
با جلسات رواندرماني علت هاي استرس شما شناسايي و راه هاي مديريت استرس و مهارت هاي لازم را کسب مي کنيد، گاهي خوددرماني پاسخ گوي مشکلات نيست و نياز به کمک تخصصي است. در جلسات رواندرماني با بررسي بيشتر ميتوانم به شما کمک کنم. -
محمد جعفر ترکان کارشناس ارشد رواندرماني اگزيستانسيال بهبوداحوالات استرس و اضطراب |سوگ عزيزان و انواع فقدان و شکست| بهبود وسواس و افکار وسواسي احساس گناه پوچي بي کفايتي و کم بود عزت نفس |رواندرماني سالمندان
آينده اي که انسان نميدوني دقيقان چطوري هست واقعان ترسناک اگر احتياج به کمک داريد پيامي به شماره تلفن پروفايلم در واتس آپ يا تلگرام ارسال کنيد تا مقدمات پذيرش و مصاحبه ي 30 دقيقه اي رايگان جهت شروع فرايند رواندرماني واسه اتون انجام دهم
-
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
پيام شما را الان ديدم
اميدوارم مشکلتان حل شده باشد
در صورتي که مشکلتان هنوز حل نشده ميتونيد با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
تلفن : 02177760350 -
هوشنگ جهان‌پناه کارشناس ارشد روانشناسي باليني/شغل: روان کاو (با تمرکز بر آموزه‌هاي آقايان زيگموند فرويد و ژاک لکان)
روانشناسان مختلف، با توجه به تاريخچه، مشکلات و تجارب زندگيشان، روش هاي گوناگوني را جهت کار در کلينيک انتخاب مي نمايند. در حال حاضر بيش از 400 روش و رويکرد مختلف درماني در سراسر جهان، در حوزه روانشناسي باليني، وجود دارد. براي مثال: درمان شناختي رفتاري، درمان گشتالتي، هيپنوتيزم، طرحواره درماني، درمان متمرکز بر هيجان، درمان متمرکز بر راه حل، درمان سايکو دراما، درمان تحليلي، روانکاوي، ذهني سازي، درمان پويشي کوتاه مدت فشرده، و.........!
http://aparat.com/Jahanpanah_Ravankav
اينکه به کدام روانشناس مراجعه نماييد به شما بستگي دارد. به عبارت دقيق تر شايد بايستي بصورت آزمون و خطا عمل نماييد تا در نهايت، با توجه به تاريخچه، مشکلات، تجارب زندگي، و درد و رنج کنوني تان در نهايت متوجه شويد که کدام روش براي شخص شما مناسب مي باشد.
https://www.youtube.com/@Hooshang.Jahanpanah-Psychoanal
