سلام بنده هردو کتفم و همچنین گردنم درد میکنه که این درد در موقع دردس خواندن یا وقتی از مانیتور استفاده میکنم بیشتر میشه و جدیدابازوهامم دارن درد میکنن و اینکه چندسال پیش بعد ورزش بدنسازی زانو درد رو تجربه کردم که الان با گذشته 3سال با اینکه ورزش رو ول کردم ولی درد زانوم طاقت فرسا شده و این درد در دو زانو در قسمت کشکک زانو یا بالای آن است
دردهایی که شرح دادید می تواند ناشی از وضعیت نامناسب بدن، استفاده بیش از حد از عضلات یا آسیب های قدیمی باشد. برای تشخیص دقیق علت درد و دریافت درمان مناسب، توصیه می شود به یک پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید. نادیده گرفتن درد می تواند منجر به تشدید آن و مشکلات بیشتر شود.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است